Trennungscamp

Menschen, die eine Trennung durchleben müssen, befinden sich in einer Lebenskrise, die eine massive Erschütterung des Bekannten und Gewohnten mit sich bringt. Alles, wofür man gearbeitet hat, worauf man seine Energien gelegt hat, ist in Veränderung und die Zukunft völlig ungewiss. Eine gefühlte Handlungsohnmacht führt zu Frustration, Angst, Depression und der Unfähigkeit, objektiv und zielorientiert zu urteilen.

Im Rahmen des Trennungscamps sollen Betroffene die Möglichkeit bekommen, sich gezielt und hoch professionell in einem überschaubar kurzen und vertrauensvollen Rahmen stärken und coachen zu lassen, Wissen, Energien und Handlungskompetenzen erhalten, um ihre Situation mit der nötigen Stärke, Distanz und einem fundierten rechtlichen Background bewältigen zu können. Da sich die Lebenssituation in meist allen Lebensbereichen ändert, geht es neben der Stärkung der Psyche und der rechtlichen Betreuung auch um ein Erlangen von persönlichen Kompetenzen. Daher werden zusätzliche Angebote gestellt, die das Freizeitverhalten und Alltagsthemen auf humorvolle und motivierende Weise beinhalten.

Programmpunkte

  • Kennenlernen und Erfahrungsaustausch: Gefühl nicht alleine zu sein, Tipps und Hinweise von anderen Betroffenen, Schaffen einer vertrauensvollen Atmosphäre
  • Rechtliche Aufklärung in Seminarform in der Gruppe mit Anleitung zum Selbstverstehen: Die Betroffenen werden zum Fachmann für ihren eigenen Fall gebildet. Verstehen als Hilfe zur besseren emotionalen Distanzierung: 2 mal 2 Stunden
  • Rechtliche Beratung und Analyse des Falles im Einzelgespräch (1-2 Stunden)
  • Gesundheit: Seminar zu Methoden der Gesunderhaltung im Stresssituationen: Ernährung, Stressabbau, Sport
  • Individuelle Behandlungen durch Heilpraktiker mit Empfehlungen für Weiterbehandlungen zu Hause: 1,5 Stunden
  • Psychologin/Coach: Gruppenangebot: Wie kann es weiter gehen? Neue Lebensmodelle finden und konkretisieren
  • Einzelgespräche: Akut belastende Themen können thematisiert werden, Dampf ablassen.

Empfehlungen für Weiterbehandlungen zu Hause
Rahmenprogramm: Therme, Sauna, Mountainbiken, Quad Fahrten, Klettern, Canoying, Weinverkostung, Gin-Tasting: eine Mischung aus Entspannung und Abenteuer.

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